Zážitkové vzdelávanie zamerané na osvojenie si bezpečných návykov a techník priamo na pracovisku

Ergonómia / Pohybový aparát / Fyzická záťaž / Zdravý chrbát

Cieľom je vytvoriť bezpečné a zdravé pracovné prostredie, kde prevencia bolesti chrbta stojí na troch pilieroch: odbornej fyzioterapii, správnom nastavení pracoviska (ergonómii) a
technicky zvládnutom pohybe pri manipulácii s bremenami.

 

ZDRAVÝ CHRBÁT

  • Nácvik"úsporných" pohybových vzorov
  • Stabilizácia a posilnenie svalstva, pohybový režim pre udržanie sa v optimálnej kondícii
  • Praktické tipy ako predchádzať "seknutiu" chrbtice
  • Základy ergonómie, správne nastavenie pracoviska
  • Správne techniky zdvíhania a presunu
  • Prevencia zranení pri práci s bremenami
  • Diagnostika pohybového aparátu
  • Praktické cvičenia na zlepšenie flexibility a posilnenie svalov
  • Nastavenie pracovného priestoru a kancelárskeho vybavenia
Obrázok

Zdravie

Cieľ: Naučiť zamestnancov prakticky zvládať úrazy a život ohrozujúce stavy a správne reagovať do príchodu záchrannej služby.

ZÁŽITKOVÉ POSKYTOVANIE PRVEJ POMOCI

  • Resuscitácia detí a dospelých, ošetrenie rán
  • Prvá pomoc pri autonehodách, použitie AED, uvoľnenie dýchacích ciest, Heimlichov a Gordonov manéver
  • Zotavovacia poloha a základná prvá pomoc pri infarkte, CMP, krvácaní, zlomeninách a popáleninách
Obrázok

BOZP výšky

Cieľ: Naučiť účastníkov správne a bezpečne používať postroj, rozpoznávať riziká a znížiť riziko pádu pri práci vo výškach.

POUŽÍVANIE POSTROJOV PRI PRÁCI VO VÝŠKACH

  • Správne nasadenie postrojov
  • Základné bezpečnostné zásady pri práci vo výškach
Obrázok

Logistika

Cieľ: Zlepšiť ovládanie motorových vozíkov s dôrazom na presnú a bezpečnú manipuláciu s nákladom a prevenciu kolízií.

PRAKTICKÉ ZRUČNOSTI OBSLUHY MOTOROVÉHO VOZÍKA

  • Bezpečnosť a údržba motorového vozíka
  • Manipulácia s nákladmi.
  • Navigácia v obmedzených priestoroch
  • Simulácia kritických situácií
Obrázok

Požiarna ochrana

Cieľ: Naučiť účastníkov správne reagovať pri vzniku požiaru, používať hasiace prístroje a bezpečne zasiahnuť v jeho počiatočnej fáze.

CVIČENIE V OBLASTI POŽIARNEJ OCHRANY

  • Nácvik hasenia rôznymi prostriedkami
  • Použitie hydrantov, používanie hydrantov a techniky hasenia
  • Simulácia rôznych požiarov
Obrázok

Bezpečnosť

Cieľ: Naučiť účastníkov správne reagovať pri poplachu a bezpečne zvládnuť evakuáciu bez paniky.

EVAKUÁCIA A NÁCVIK

  • Praktická evakuácia, simulácie núdzových situácií
  • Simulácia rôznych typov núdzových situácií
  • Rady na rýchle a bezpečné konanie
Obrázok

INDIVIDUÁLNY PRÍSTUP

Workshopy sú vedené skúsenými odborníkmi a prispôsobené konkrétnym profesiám. Možnosť kombinácie viacerých tém do celodenných seminárov.